Can I read Sehat dengan Rempah dan Bumbu Dapur on EtoBox?

Sehat dengan Rempah dan Bumbu Dapur by Made Astawan is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Sehat dengan Rempah dan Bumbu Dapur about?

Rempah-rempah dan bumbu dapur yang selama ini dekat dengan keseharian kita ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Beberapa khasiat yang dimilikinya, antara lain sebagai antioksidan, antiinflamasi yang dapat menurunkan gula darah, menurunkan tekanan darah, mencegah penyumbatan pembuluh darah, dan lainnya. Rempah dapat berasal dari berbagai bagian tanaman, seperti bunga, buah, kulit batang, umbi, daun, dan rimpang. Beberapa jenis rempah dan bumbu dapur yang banyak dibudidayakan di Indonesia adalah jahe, kunyit, kencur, temulawak, cengkeh, merica, cabe, ketumbar, jinten, kayu manis, serai, biji pala, kluwak, kemiri, kapulaga, lada, dan daun salam. Begitu dekatnya bahan-bahan alami ini dengan kehidupan kita, karena itu tidak ada alasan lagi untuk tidak mencoba gaya hidup sehat mulai dari sekarang. Sehat tidak perlu mahal.

Who reads Sehat dengan Rempah dan Bumbu Dapur?

Author

Made Astawan

Publisher

Penerbit Buku Kompas

Published

2016

Language

ID

ISBN

9786024120115

Category

nonfiction