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蹦蹦跳跳 0-6岁婴幼儿运动能力发展与体格锻炼 by 韩棣华主编 is a book available to read on EtoBox.

What is 蹦蹦跳跳 0-6岁婴幼儿运动能力发展与体格锻炼 about?

封面 1 书名 2 版权 3 前言 4 目录 7 目录 20 前言 20 一、和父母们谈谈孩子的健康 20 (一)正确理解“健康”二字 20 (二)孩子的健康关系到国家的未来 21 (三)孩子的健康是父母的期望 24 (四)孩子的健康与自身的运动 26 (五)怎样使孩子身心健康 28 1.保证生长发育所需的营养 28 2.制订合理的生活制度 29 3.培养良好的生活卫生习惯 30 4.坚持体育活动与锻炼 33 5.积极预防疾病 33 6.重视安全、防止事故 34 7.创设良好的家庭环境 35 二、婴幼儿体育活动与锻炼 38 (一)为什么要对婴幼儿进行体育活动与锻炼? 38 (二)婴幼儿进行体育活动与锻炼有什么好处? 39 (三)家庭中对婴幼儿可以进行哪些体育活动与锻炼? 43 (四)进行体育活动与锻炼应注意些什么? 47 三、0~6岁各年龄阶段婴幼儿的体育活动与锻炼 50 (一)胎儿期(受孕到出生前) 50 1.胎儿生长发育特点&3 20 2.动作训练的内容和方法 54 (1)训练内容 54 (2)训练方法 55 3.体格锻炼 56 (二)新生儿期(自出生到出生后28天) 56 1.生长发育特点 56 2.动作训练的内容和方法 57 (1)训练内容 57 (2)训练方法(实例) 57 1通过听觉训练动作 57 ——听声音转头 57 ——听说话声逗引四肢活动 59 2通过视觉训练动作 62 ——看光亮促眼球活动 62 ——看人脸促共鸣动作 62 3通过触觉训练动作 63 ——触脸转头 64 ——触手抓握 64 ——触脚屈腿 64 ——触额抬头 64 ——变换姿势 65 ——左右转动 66 3.体格锻炼 68 (1)体操锻炼——新生儿按摩操 68 (2)空气和日光锻炼 71 1开窗换气 71 2接触户外空气和阳光 71 (3)水的锻炼 72 1温水洗头洗澡 72 2习惯喝温开水 72 (三)婴儿前期(2~6个月) 72 1.生长发育特点 72 2.动作训练内容和方法 73 (1)训练内容 73 (2)训练方法(实例) 73 2个月 73 ——转头180°追视玩具 73 ——直抱竖头 74 ——手舞足蹈 75 3个月 77 ——转头跟踪人脸 77 ——俯卧抬头 78 ——双头触摸玩具 79 4个月 79 ——抓握和摇晃玩具 79 ——翻翻身 80 ——抱坐摇动 82 ——蹬蹬腿 84 5个月 85 ——抓悬挂玩具 85 ——坐坐躺躺 86 ——跳跳蹬蹬 87 ——坐靠椅玩玩具 88 6个月 88 ——提腿“倒挂” 88 ——悬空“爬行” 90 ——移动身体 91 ——空中飞行 92 ——对镜做动作 93 3.体格锻炼 94 (1)体操锻炼: 94 ——婴儿被动操 94 (2)空气锻炼 102 ——开窗睡眠 102 ——户外睡眠 102 (3)日光锻炼 102 ——

Author

韩棣华主编

Publisher

上海:复旦大学出版社

Published

1995

Language

ZH

ISBN

9787309013726