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ENTRENAMIENTO INVISIBLE Alimentación, Hidratación y Descanso by Lourdes Aguero is a document available to read on EtoBox.

What is ENTRENAMIENTO INVISIBLE Alimentación, Hidratación y Descanso about?

La tesina analiza el estilo de vida de los futbolistas del Club Belgrano de Esquel, enfocándose en su alimentación, hidratación y descanso, y cómo estos factores influyen en su rendimiento deportivo. Se utiliza un enfoque cualitativo para recopilar datos a través de encuestas y entrevistas, con el objetivo de identificar hábitos saludables y proponer mejoras. La investigación busca establecer recomendaciones básicas para optimizar el rendimiento de los jugadores mediante un estilo de vida más saludable.

Author

Lourdes Aguero

Language

ES