About this document

Lebih Baik by putriargansa1986 is a document available to read on EtoBox.

Menjadi bijaksana melibatkan cara memproses dunia, bukan hanya pemikiran. Self-distancing membantu mengatasi Ego-Centric Bias dengan memperluas perspektif saat menghadapi emosi. Praktik ini melibatkan pengamatan diri seolah menonton film tentang diri sendiri untuk mengurangi beban emosional.

Author

putriargansa1986

Language

ID