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Supervivencia Emocional en Desastres by nilssajaime is a document available to read on EtoBox.
La guía ofrece herramientas prácticas para la supervivencia emocional durante desastres naturales, enfocándose en la recuperación personal y la resiliencia. Incluye técnicas como primeros auxilios psicológicos, manejo de la ansiedad, y apoyo comunitario, todas probadas en crisis globales. La autora, Dra. María Olivia Goncalves, enfatiza la importancia de avanzar a tu propio ritmo y encontrar paz en medio del caos.
- Author
- nilssajaime
- Language
- ES