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Dieta para el cerebro: Cuida y alimenta tu memoria by Dr. Antonio Escribano is a work of fiction available to read on EtoBox.

What is Dieta para el cerebro: Cuida y alimenta tu memoria about?

¿Cuál es la mejor receta para cuidar nuestro cerebro y potenciar nuestra memoria? Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música... Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

Who reads Dieta para el cerebro: Cuida y alimenta tu memoria?

Author

Dr. Antonio Escribano

Publisher

LIBRANDA PLANETA

Published

2020

Language

ES

ISBN

9788467059038

Category

work of fiction