Can I read Pengaruh Push Up pada Kekuatan Atlet Panjat Tebing on EtoBox?

Pengaruh Push Up pada Kekuatan Atlet Panjat Tebing by m.abdullah12tp is a document available to read on EtoBox.

What is Pengaruh Push Up pada Kekuatan Atlet Panjat Tebing about?

Penelitian ini mengkaji pengaruh latihan tiga gerakan push up terhadap kekuatan atlet PORWIL Panjat Tebing SUM-SEL menggunakan desain quasi eksperimental. Hasil analisis menunjukkan bahwa terdapat peningkatan signifikan dalam kekuatan atlet setelah 12 minggu latihan, dengan nilai signifikansi 0,002 yang menunjukkan pengaruh positif dari latihan tersebut. Latihan push up terbukti efektif dalam meningkatkan kemampuan kekuatan otot lengan yang penting bagi atlet panjat tebing.

Author

m.abdullah12tp

Language

ID