Opening book details…
Can I read 情绪陷阱: 撕开沟通中的情绪伪装,看清隐藏于心的真实渴求 on EtoBox?
情绪陷阱: 撕开沟通中的情绪伪装,看清隐藏于心的真实渴求 by (美)道格拉斯·诺尔著, 高晓雪译 is a nonfiction available to read on EtoBox.
What is 情绪陷阱: 撕开沟通中的情绪伪装,看清隐藏于心的真实渴求 about?
研究表明,情绪是一种短暂的生理反应,它在人体内只持续6秒钟。如果我们体验情绪的时间更长,那只是因为我们选择这样做。事实上,我们完全有办法掌控情绪,以促成对话、推进事情发展,关键就在于找到情绪的开关。在《情绪陷阱》一书中,蜚声国际的非暴力沟通专家、美国金牌调解人道格拉斯•诺尔向我们展示了如何揭穿情绪的伪装,发现对方隐藏在背后的诉求。他将这一方法称为"情绪降级法"。通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤,将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身,营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。
Who reads 情绪陷阱: 撕开沟通中的情绪伪装,看清隐藏于心的真实渴求?
It is typically read by self-directed learners exploring a subject in depth.
Common subject areas: history, science, philosophy, social sciences.
- Author
- (美)道格拉斯·诺尔著, 高晓雪译
- Publisher
- CNPeReading
- Published
- 2021
- Language
- ZH
- ISBN
- 9787557685676
- Category
- nonfiction
Other editions & translations
More by (美)道格拉斯·诺尔著, 高晓雪译
Browse all works by (美)道格拉斯·诺尔著, 高晓雪译
