Can I read Esa Vocecita En Tu Cabeza : Resetea el Código Que Hace Funcionar Tu Cerebro Para Lograr Una Felicidad Estable Y Duradera on EtoBox?

Esa Vocecita En Tu Cabeza : Resetea el Código Que Hace Funcionar Tu Cerebro Para Lograr Una Felicidad Estable Y Duradera by Mo Gawdat, Antonio Francisco Rodríguez Esteban is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Esa Vocecita En Tu Cabeza : Resetea el Código Que Hace Funcionar Tu Cerebro Para Lograr Una Felicidad Estable Y Duradera about?

Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz. Basándose en su experiencia en programación y sus conocimientos de neurociencia, Gawdat nos ayudará a comprender cómo funciona nuestro cerebro y a descubrir que, a pesar de su increíble complejidad, es una máquina con la cual podemos trabajar para sacarle el máximo rendimiento y convertirlo en una verdadera fuente de felicidad. Este libro es una perfecta combinación de sencillez, delicadeza y eficiencia que nos ayudará a amigarnos con esa vocecita que habita en nuestra cabeza para que nos haga la vida mucho más sencilla. Para reparar una máquina primero debemos averiguar qué es lo que ha hecho que se estropee. Para solucionar la infelicidad también debemos averiguar qué la causa, y la forma en que nos hablamos a nosotros mismos puede ser gran parte del problema.

Who reads Esa Vocecita En Tu Cabeza : Resetea el Código Que Hace Funcionar Tu Cerebro Para Lograr Una Felicidad Estable Y Duradera?

Author

Mo Gawdat, Antonio Francisco Rodríguez Esteban

Publisher

Diana México

Published

2023

Language

ES

ISBN

9788408267225

Category

nonfiction