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La Auténtica Felicidad by Martin E. P. Seligman is a book available to read on EtoBox.

What is La Auténtica Felicidad about?

En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, serenos, solidarios y optimistas.El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos. En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean.Versión : 1.0Autores : Martin E. P. SeligmanEPL Id : 20017624Páginas : 383Estado : Papyre

Author

Martin E. P. Seligman

Publisher

Papyrefb2

Published

2003

Language

ES