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普洱茶健康之道 Pu er cha jian kang zhi dao by 周紅杰, 文字作者 is a book available to read on EtoBox.

What is 普洱茶健康之道 Pu er cha jian kang zhi dao about?

2 (p1): 引言 普洱茶健康新坐标健康人生 3 (p2): 普洱茶对抗亚健康 7 (p3): 普洱茶对抗疾病 7 (p4): 一、肥胖 9 (p5): 二、心脑血管疾病 11 (p6): 三、糖尿病 12 (p7): 四、癌症 13 (p8): 五、精神疾病 14 (p9): 普洱茶对抗衰老 14 (p10): 一、衰老是自然法则 15 (p11): 二、认识衰老求长寿 16 (p12): 三、普洱茶是延缓衰老的灵丹 20 (p13): 第一章 普洱茶养生——历久弥新的健康理念第一节 普洱茶养生说 20 (p14): 一、古代对普洱茶功效的记述 22 (p15): 二、现代普洱茶功能研究的成果 25 (p16): 三、普洱茶功效的现代研究 26 (p17): 第二节 普洱茶养生理论的三大基石 34 (p18): 第二章 茶好,普洱茶更好第一节 重新认识普洱茶 39 (p19): 第二节 普洱茶的个性魅力 39 (p20): 一、云南普洱茶的加工工艺独特 41 (p21): 二、云南普洱茶对原料选择专一且对品质形成条件要求高 41 (p22): 三、云南普洱茶独特的加工工艺形成了独特的化学成分 42 (p23): 四、普洱茶品质特征独特 43 (p24): 第三节 普洱茶药方 44 (p25): 一、降压减肥茶 44 (p26): 二、内科 46 (p27): 三、止痛茶 47 (p28): 四、止痢茶 48 (p29): 五、清热明目茶 50 (p30): 六、普洱茶的美容瘦身功用 54 (p31): 第三章 科学品饮普洱茶,开启时尚养生之门第一节 健康普洱茶的特征 55 (p32): 一、普洱茶品质的形成原因 56 (p33): 二、良好普洱茶应具备的特征 56 (p34): 三、科学选购普洱茶的方法 57 (p35): 第二节 科学品饮普洱茶 57 (p36): 一、普洱茶的品饮方法 58 (p37): 二、饮用普洱茶的禁忌 66 (p38): 第四章 藏在普洱茶里的秘密第一节 普洱茶中的营养素 68 (p39): 一、碳水化合物 70 (p40): 二、脂肪 71 (p41): 三、蛋白质及氨基酸 76 (p42): 四、维生素 80 (p43): 五、膳食纤维 83 (p44): 六、矿物质 90 (p45): 七、水 94 (p46): 八、普洱茶中的营养素是人体免疫的增强剂 96 (p47): 第二节 普洱茶中的功能性成分 97 (p48): 一、普洱茶主要功能性成分的特性 99 (p49): 二、普洱茶中的主要功能性成分 132 (p50): 第五章 普洱茶的养生文化第一节 审美普洱茶 132 (p51): 一、普洱“茶之美” 134 (p52): 二、给人类带来健康的普洱茶之美 136 (p53): 三、普洱茶之自然美构筑了茶叶养生的独特

Author

周紅杰, 文字作者

Publisher

西安:陕西人民出版社

Published

2007

Language

ZH

ISBN

9787224081046