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Rutina de Entrenamiento de 4 Días by jrubion01 is a document available to read on EtoBox.
- Author
- jrubion01
- Language
- ES
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Rutina de Entrenamiento de 4 Días by jrubion01 is a document available to read on EtoBox.
El documento describe un plan de entrenamiento de 4 días a la semana que incluye ejercicios de fuerza, cardio y core para diferentes días de la semana.