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形体训练与形象塑造 by 陈宝珠主编, 陈宝珠主编, 陈宝珠 is a book available to read on EtoBox.

What is 形体训练与形象塑造 about?

1 (p1): 第1章 形体训练概论 1 (p1-1): 1.1形体与体型 2 (p1-2): 1.2形体训练的特点与作用 4 (p1-3): 1.3人体形体美的标准 7 (p1-4): 1.4形体训练注意事项及锻炼方法 9 (p1-5): 思考与练习 10 (p2): 第2章 形体与舞蹈 10 (p2-1): 2.1呼吸方法 11 (p2-2): 2.2基本姿态练习 25 (p2-3): 2.3基本形态控制练习 29 (p2-4): 2.4体育舞蹈练习 51 (p2-5): 思考题 52 (p3): 第3章 形体与健美操 52 (p3-1): 3.1健美操基础知识 63 (p3-2): 3.2肌肉形体塑造 71 (p3-3): 3.3轻器械练习 79 (p3-4): 思考题 80 (p4): 第4章 健康减肥塑身法 80 (p4-1): 4.1肥胖的成因 84 (p4-2): 4.2减肥的误区 90 (p4-3): 4.3形体减肥瘦身法 104 (p4-4): 4.4健美形体的科学饮食 110 (p4-5): 思考题 111 (p5): 第5章 形象塑造 111 (p5-1): 5.1表情 113 (p5-2): 5.2色彩与形象美 122 (p5-3): 5.3化妆与形象美 131 (p5-4): 5.4服饰与形象美 142 (p5-5): 5.5发型与形象美 147 (p5-6): 思考与练习 148 (p6): 第6章 旅游服务形体语言 148 (p6-1): 6.1旅游服务形体语言概述 163 (p6-2): 6.2旅游服务中不良身体姿态矫正方法 172 (p6-3): 思考与练习 173 (p7): 参考文献 本书共分6章, 具体内容包括:形体训练概论, 形体与舞蹈, 形体与健美操, 健康减肥塑身法, 形象塑造, 旅游服务形体语言等

Author

陈宝珠主编, 陈宝珠主编, 陈宝珠

Publisher

北京:清华大学出版社

Published

2008

Language

ZH

ISBN

9787302180869