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Terapias Psicológicas para la Ansiedad by Harland Enmanuel Araica is a document available to read on EtoBox.
El documento describe diferentes terapias psicológicas para tratar la ansiedad, incluyendo técnicas de relajación, exposición, desensibilización sistemática, reestructuración cognitiva, terapias farmacológicas y mindfulness. También señala que la psicoterapia es generalmente la opción más efectiva para tratar los trastornos de ansiedad, ayudando a los pacientes a aprender habilidades para manejar sus preocupaciones y temores.
- Author
- Harland Enmanuel Araica
- Language
- ES