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Funciones Y Efectos de la Valina by dianamarquezmjj is a document available to read on EtoBox.
La valina es un aminoácido esencial que se obtiene a través de la alimentación y es fundamental para el metabolismo muscular, la reparación de tejidos y la producción de neurotransmisores. Su deficiencia puede causar fatiga, debilidad muscular y problemas neurológicos, mientras que su exceso puede generar desequilibrios metabólicos y problemas gastrointestinales. Fuentes comunes de valina incluyen carnes, lácteos, legumbres y suplementos de BCAA.
- Author
- dianamarquezmjj
- Language
- ES