Can I read Moi, En Dépression? : Guide de Survie Pour Traverser la Tempête on EtoBox?

Moi, En Dépression? : Guide de Survie Pour Traverser la Tempête by Ferraris Nathalie Ferraris is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Moi, En Dépression? : Guide de Survie Pour Traverser la Tempête about?

Année après année, la dépression affecte un nombre croissant d'individus. Et malgré la publicité déployée pour faire connaître cette maladie, les préjugés persistent. C'est sans doute parce que seules les personnes qui souffrent ou qui ont souffert de dépression savent à quel point cette maladie fait mal. Ce livre propose de nombreux outils pour aider la personne atteinte de dépression à se soigner adéquatement. Divisé en trois étapes, cet ouvrage mise sur la survie, la détente du cerveau et l'établissement de nouvelles valeurs. Ainsi, il permet à la personne qui souffre de dépression de patienter pendant son retour «à la normale», de reforger son estime de soi et de revoir ses valeurs. Un guide qui vous aidera à sortir la tête de l'eau et à entrevoir le soleil. Auteure, rédactrice et journaliste, NATHALIE FERRARIS navigue dans le milieu du livre depuis plus de 15 ans. Il y a quelques années, elle a reçu un diagnostic de dépression. Souhaitant conforter à sa façon les gens atteints de cette maladie, elle signe un témoignage rempli de conseils, d'humour et d'espoir.

Who reads Moi, En Dépression? : Guide de Survie Pour Traverser la Tempête?

Author

Ferraris Nathalie Ferraris

Publisher

Éditions La Semaine

Published

2018

Language

FR

ISBN

9782897034511

Category

nonfiction