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Desgaste Físico Y Sobreentrenamiento En Fútbol by Piminchumo Telmo is a document available to read on EtoBox.

What is Desgaste Físico Y Sobreentrenamiento En Fútbol about?

Este documento resume los principales puntos sobre el desgaste físico en el fútbol. Explica que la fatiga se debe a la falta de energía para mantener la potencia necesaria para las acciones. Luego detalla las características de la fatiga en el fútbol, incluyendo las demandas fisiológicas y los estudios realizados. Finalmente, identifica las principales causas de la fatiga como la deshidratación, la depleción de glucógeno y el daño muscular.

Author

Piminchumo Telmo

Language

ES