Can I read Cartão de Enfrentamento Emocional on EtoBox?

Cartão de Enfrentamento Emocional by Luciano is a document available to read on EtoBox.

What is Cartão de Enfrentamento Emocional about?

O documento é um cartão de enfrentamento que ajuda na identificação e reconhecimento de sentimentos e esquemas emocionais. Ele orienta o usuário a refletir sobre a situação que desencadeou o sentimento, as distorções cognitivas associadas e a testar a realidade em relação a essas emoções. Além disso, oferece um espaço para planejar comportamentos alternativos diante das emoções identificadas.

Author

Luciano

Language

PT