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Les Kilos Émotionnels: Comment s'En Libérer Sans Régime Ni Médicaments (Sante) by Dr Clerget; Stéphane Clerget is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Les Kilos Émotionnels: Comment s'En Libérer Sans Régime Ni Médicaments (Sante) about?

Les fluctuations de poids ne sont pas seulement une question d'arithmétique - apport et consommation de calories - mais aussi d'émotions. Il y a une participation affective aux prises de poids et à la résistance de notre organisme à les perdre. Stéphane Clerget, psychiatre de renom, auteur de nombreux ouvrages, explique les origines psychologiques de nos déséquilibres : conditionnement par l'éducation, pulsion orale, anxiété, consolation... Dans ce livre essentiel, il donne les clés pour se rééduquer, afin de réagir au stress sans compenser par la nourriture. Pour restaurer l'image de soi et rester bien dans son corps

Who reads Les Kilos Émotionnels: Comment s'En Libérer Sans Régime Ni Médicaments (Sante)?

Author

Dr Clerget; Stéphane Clerget

Publisher

Albin Michel

Published

2009

Language

FR

ISBN

9782226187512

Category

nonfiction