Can I read Ejercicios de Mindfulness Laboral on EtoBox?

Ejercicios de Mindfulness Laboral by María Jesús Ramírez Toro is a document available to read on EtoBox.

What is Ejercicios de Mindfulness Laboral about?

El artículo describe 8 ejercicios breves de mindfulness que se pueden practicar en el trabajo para mejorar el bienestar y la productividad, como prestar atención a las sensaciones corporales y la respiración.

Author

María Jesús Ramírez Toro

Language

ES