About this document
DiaÌ - Rio PraÌ - Tico para Identificar Gatilhos Emocionais by mcarollinapsic is a document available to read on EtoBox.
O documento é um guia para identificar e gerenciar gatilhos emocionais, focando em saúde mental e bem-estar. Ele inclui atividades para rastrear sentimentos, estabelecer metas de terapia e desenvolver um plano de proteção pessoal. Além disso, oferece reflexões sobre valores, hábitos e conquistas pessoais.
- Author
- mcarollinapsic
- Language
- PT