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Plan Personalizado de Hábitos Saludables by ayoobihab is a document available to read on EtoBox.

What is Plan Personalizado de Hábitos Saludables about?

El documento propone crear una infografía que refleje los hábitos semanales de actividad física, alimentación y descanso, y sugiere un plan personalizado para mejorar estos hábitos. Se deben incluir horas de sueño, ejercicio, tipo de alimentos, tiempo frente a pantallas y dedicación social. Además, se establece un checklist para evaluar la claridad, visualidad, análisis y cobertura de aspectos de salud en la infografía.

Author

ayoobihab

Language

ES