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Activ I Dad 3 Ey Lin Portillo by portilloeylinmarilu is a document available to read on EtoBox.
What is Activ I Dad 3 Ey Lin Portillo about?
El documento presenta un cuadro comparativo entre factores de riesgo y factores de cuidado relacionados con la salud mental y cerebral. Se destacan riesgos como el consumo de alcohol, estrés crónico y falta de sueño, y se sugieren cuidados como una alimentación balanceada, técnicas de relajación y ejercicio físico. El objetivo es promover un estilo de vida que favorezca el bienestar mental y emocional.
- Author
- portilloeylinmarilu
- Language
- ES