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Distorsiones Cognitivas1 by seidomika is a document available to read on EtoBox.

What is Distorsiones Cognitivas1 about?

El documento describe varias distorsiones cognitivas, como el filtro negativo, la sobregeneralización negativa y la catastrofización, que afectan la percepción de la realidad. Estas distorsiones llevan a centrarse en aspectos negativos y a asumir lo peor de las situaciones sin considerar otras posibilidades. También se menciona la personalización, donde se exageran los eventos negativos y se minimizan los positivos.

Author

seidomika

Language

ES