Can I read 50 Exercices D'ayurvéda on EtoBox?

50 Exercices D'ayurvéda by Ganes, Samuel is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is 50 Exercices D'ayurvéda about?

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous? Parmi les propositions ci-dessous, codiez celles qui vous correspondent. L'ayurvé... quoi? C'est un nouveau régime? Prendre soin de soi, d'accord, mais par où commencer? Certains aliments ne vous réussissent pas, mais vous ne savez pas bien lesquels. Malgré 8 heures de sommeil, votre batterie est à plat. Les conseils diététiques de votre amie ne marchent pas sur vous! Le yoga vous fait du bien, mais vous êtes de nouveau stressé 3 heures après. Vos humeurs et votre énergie varient trop, ça vous fatigue. Quotidien et épanouissement vous paraissent inconciliables. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. De 2 à 5 réponses : vous cherchez encore la boussole de votre équilibre. L'ayurvéda vous aidera à réconcilier au quotidien votre corps et votre esprit! De 6 à 10 réponses : en 50 exercices simples, comprenez les bases de cette médecine ancestrale, identifiez votre constitution ayurvédique grâce à l'autodiagnostic et construisez votre programme de bien-être sur-mesure, en accord avec vos véritables besoins.

Who reads 50 Exercices D'ayurvéda?

Author

Ganes, Samuel

Publisher

Éditions Eyrolles 61, bd Saint-Germain 75240 Paris Cedex 05

Published

2021

Language

FR

ISBN

9782212009675

Category

nonfiction

Subjects

Body Mind & Spirit, Medical, Alternative Medicine & Natural Healing