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保肝护肾食疗全书 by 王光安编著, 王光安编著, 王光安 is a book available to read on EtoBox.

What is 保肝护肾食疗全书 about?

2 (p1): 第一章 养肝护肾,不可不知的那些事2 (p1-1): 第一节 中医教你认识肝肾7 (p1-2): 第二节 哪些因素影响肝肾健康10 (p1-3): 第三节 走出养肝护肾的误区13 (p1-4): 第四节 自我检测肝肾是否健康17 (p1-5): 第五节 酸入肝,咸入肾,注意适量19 (p1-6): 第六节 肝喜青,肾喜黑,区分两色食物22 (p2): 第二章 养肝护肾食材大揭秘22 (p2-1): 第一节 新鲜蔬菜,养肝护肾知多少54 (p2-2): 第二节 常见养肝护肾的水果67 (p2-3): 第三节 养肝护肾,肉蛋类可以适量吃82 (p2-4): 第四节 可以养肝护肾的五谷杂粮类90 (p2-5): 第五节 常见养肝护肾中药材98 (p3): 第三章 人群季节,补肝益肾有区别98 (p3-1): 第一节 肝与春相应,春天正是养肝时101 (p3-2): 第二节 夏季,补养肝肾多注意103 (p3-3): 第三节 秋季养阴,兼顾肝肾107 (p3-4): 第四节 肾与冬相应,冬天注意补养肾110 (p3-5): 第五节 男人女人,补肝养肾有区别111 (p3-6): 第六节 老年人,补养肝肾注意多113 (p3-7): 第七节 久坐族,更要补肝养肾116 (p4): 第四章 肝有问题百病生,肝疾食疗好调理116 (p4-1): 第一节 肝郁气滞腹部胀,玫瑰花茶饮118 (p4-2): 第二节 鼻血时常流,可食藕节西瓜粥122 (p4-3): 第三节 肝胃不和犯恶心,陈皮粥来帮助你125 (p4-4): 第四节 胁痛病因在肝胆,梅花茶有良效128 (p4-5): 第五节 得了黄疸别着急,茵陈柴胡煮鸡蛋132 (p4-6): 第六节 慢性肝炎需慢调,多喝银耳枸杞汤137 (p4-7): 第七节 脂肪肝是富贵病,多吃玉米首乌饼142 (p4-8): 第八节 治痛经有诀窍,益母草蒸蛋是良药146 (p4-9): 第九节 疏肝解郁,玫瑰粥帮你告别忧郁151 (p4-10): 第十节 肝血虚看不清,枸杞猪肝汤有效155 (p4-11): 第十一节 肝火上炎易出血,试试马兰拌香干158 (p4-12): 第十二节 口苦从肝治,常喝鲜竹笋煲瘦肉汤161 (p4-13): 第十三节 月经不调肝作怪,可喝猪肝绿豆粥166 (p4-14): 第十四节 头痛老毛病,西红柿粥来护航169 (p4-15): 第十五节 酒精肝,戒酒加上食疗方174 (p5): 第五章 别让肾虚坑了你,常见肾疾的食疗保健174 (p5-1): 第一节 腰膝酸软,牛蹄筋粥就有效178 (p5-2): 第二节 肾阳虚,核桃炒腰花效果佳182 (p5-3): 第三节 肾气虚小便频,当归红枣粥好调理186 (p5-4): 第四节 老人耳鸣,通过药膳聪耳开窍191 (p5-5): 第五节 水肿,

Author

王光安编著, 王光安编著, 王光安

Publisher

北京:中国医药科技出版社

Published

2015

Language

ZH

ISBN

9787506777629