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Autocuidado en el Trabajo: Claves y Prácticas by Sara Zuluaga Sanchez is a document available to read on EtoBox.

What is Autocuidado en el Trabajo: Claves y Prácticas about?

El documento proporciona información sobre el autocuidado y cómo prevenir accidentes en el trabajo. Define el autocuidado como la manera de prevenir y promover la salud física, emocional y psicológica a través de prácticas como el descanso adecuado, la alimentación saludable y el ejercicio regular. También identifica factores de riesgo comunes en el trabajo y ofrece consejos sobre cómo realizar tareas de forma segura para prevenir lesiones.

Author

Sara Zuluaga Sanchez

Language

ES