Can I read Estrategias Efectivas para Afrontar el Estrés on EtoBox?

Estrategias Efectivas para Afrontar el Estrés by Mauricio Reyes is a document available to read on EtoBox.

What is Estrategias Efectivas para Afrontar el Estrés about?

El documento aborda las estrategias de afrontamiento al estrés, destacando la importancia de la valoración de los estresores y las emociones asociadas. Se diferencia entre afrontamiento orientado a la tarea y a la emoción, siendo este último más desadaptativo. Además, se describen estilos y estrategias de afrontamiento, así como características de personas que resisten situaciones estresantes.

Author

Mauricio Reyes

Language

ES