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Reestruturação Cognitiva: Guia Prático by natanielypsi is a document available to read on EtoBox.

What is Reestruturação Cognitiva: Guia Prático about?

O documento aborda a reestruturação cognitiva, apresentando um modelo para identificar situações ou gatilhos que levam a pensamentos intrusivos. Ele também discute como esses pensamentos podem resultar em piores desfechos e distorções cognitivas, além de sugerir respostas alternativas para lidar com essas situações.

Author

natanielypsi

Language

PT