Can I read L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) Pour les Nuls on EtoBox?

L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) Pour les Nuls by Helena Fone; Jean-Michel Gurret; Catherine Béthénod is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) Pour les Nuls about?

Libérez-vous de vos tensions émotionnelles ! L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis dans les années 1990, elle est l'héritière de la médecine traditionnelle chinoise (acupuncture), de la PNL (programmation neuro-linguistique) et de la kinésiologie. Elle contribue à soigner un grand nombre de souffrances émotionnelles ou physiques : peurs et phobies, traumas et anxiété, addictions et insomnie, fibromyalgie et douleurs articulaires...Cette technique est basée sur la théorie que les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l'énergie corporelle : souvent comparée à une méthode d'acupuncture sans aiguilles, l'EFT associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. L'objectif : se libérer de ses tensions émotionnelles pour retrouver l'équilibre et démarrer sur de nouvelles bases.Le grand avantage de cette méthode ? Simple, sûre et efficace, on peut également la pratiquer sur soi et s'y former à la maison pour s'auto-traiter ou soigner ses proches. D'où l'immense intérêt de ce livre, qui permettr

Who reads L'EFT (Techniques de libération émotionnelle) Pour les Nuls?

Author

Helena Fone; Jean-Michel Gurret; Catherine Béthénod

Publisher

First éd

Published

2011

Language

FR

ISBN

9782754020671

Category

nonfiction

Updated

2026-03-24