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幸福不缩水的智慧 马妍姝 by 马妍姝 is a book available to read on EtoBox.

What is 幸福不缩水的智慧 马妍姝 about?

封面 1 前言 2 法则一:我工作,我幸福 5 你的工作幸福吗 5 谁偷走了你的工作幸福感 7 不是为幸福而工作,工作本身就是幸福 11 幸福不是目标,而在于追求目标的过程 15 幸福哪里来,幸福价值来 18 每个人都是自己幸福的设计师 20 测测你的工作幸福指数 22 法则二:爱上自己的工作 24 因为爱,所以幸福 24 选择你所爱的,爱你所选择的 26 与爱同行,工作就是一种享受 30 爱上工作,工作也会爱上你 32 视工作为愉快的带薪学习 36 在乐业中实现自我价值 39 法则三:幸福感从和谐内心开始 42 人之幸福在于心之幸福 42 内心和谐则幸福常伴 45 豁达,幸福的开阔地 47 守住一颗平常心,你就守住了幸福 50 与人为善,快乐了别人,幸福了自己 54 种下爱心,收获和谐人际 57 法则四:阳光心态引领幸福职场 61 缔造阳光心态,幸福就会光顾你 61 活在当下,把幸福捧在手中 64 保持乐观,则能繁衍幸福 68 积极进取中孕育着幸福 72 左手包容,右手幸福 75 法则五:态度决定幸福的程度 78 在履行责任中收获幸福 78 勤劳一生,可得幸福长眠 81 敬业为魂,成就人生 84 与奉献同行最幸福 87 抱怨是谋杀幸福的病毒 90 拖延让你永远享受不到工作的乐趣 93 把学习进行到底,做一个幸福的投资者 97 法则六:幸福之花,开在感恩枝头 100 有感恩的心,人就会幸福 100 感恩,使我们的心灵达到和谐 103 感恩才会知足,知足即是幸福 106 感恩成就事业和生命的辉煌 110 学会感恩,快乐工作 111 法则七:懂得分享,则幸福加倍 117 幸福来源于分享 117 分享使幸福成倍增加,让痛苦加倍减少 119 分享是一种“多赢”哲学 122 分享越多,自己越幸福 124 法则八:远离负面情绪,幸福才会来敲门 128 情绪化是幸福的杀手 128 离悲观远一点,就离幸福更近一点 131 愤怒拴不住幸福 135 自卑是吞噬幸福的心灵毒药 138 焦虑是幸福生活与工作的魔鬼终结者 141 走出抑郁,仰望幸福 144 法则九:管好时间,做幸福的行动家 147 幸福住在时间的肩头 147 在时间夹缝中寻找幸福 150 珍惜今天,当日事当日毕 153 正确的时间,做正确的事 155 管好时间助你提升生命的品质 157 法则十:规划职业生涯,许自己一个幸福的明天 162 职业生涯规划,追逐幸福的过程 162 找到你的职业锚,寻找让自己幸福的职业 165 确定职业目标,为自己的职业幸福找准方向 167 做自己事业的摆渡人 171 参考书目 175 后记 176

Author

马妍姝

Language

ZH