About this document
Panduan Makanan Diet Sehat by DindaRahma is a document available to read on EtoBox.
Dokumen tersebut memberikan panduan tentang bahan makanan yang dianjurkan dan tidak dianjurkan untuk diet sehat. Bahan-bahan seperti nasi, buah-buahan, sayuran, protein nabati dan hewani, serta minyak sayur dianjurkan dengan batasan jumlah tertentu. Sedangkan makanan olahan, garam berlebihan, gula, dan lemak hewani tidak dianjurkan.
- Author
- DindaRahma
- Language
- ID