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别再为小事抓狂:小事永远只是小事 by 理查德·卡尔森 (Richard Carlson) is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is 别再为小事抓狂:小事永远只是小事 about?

如果今天是你生命中的最后一天,你还会选择为鸡毛蒜皮的小事抓狂吗?《别再为小事抓狂》想要告诉你,如果把每一天都当作最后一天来活,鸡毛蒜皮的小事就会消失,重要而美好的事物就会自动浮现。 《别再为小事抓狂》是一本令你掌握情绪、改善情绪的心灵指南,书中提供了100个瞬间见效的“不抓狂”小技巧,比如,在你快失控的时候,不妨停顿一下,问问自己:一年后,你还会那么在乎这件事吗?你会发现,眼前这些“天大的事”,其实都只是微不足道的小事,完全不值得为此毁掉一整天的好心情,或是让失控的情绪伤害到身边无辜的人。与此同时,你会体验到安静的强大力量,你越沉着冷静,内心就越强大,足以面对生活中的一切状况。 翻开《别再为小事抓狂》,从此掌握自己的情绪,内心变得安静而有力。

Who reads 别再为小事抓狂:小事永远只是小事?

Author

理查德·卡尔森 (Richard Carlson)

Publisher

江苏文艺出版社

Published

2013

Language

ZH

Category

nonfiction