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Dieta Vegana para Emagrecimento Eficaz by caetanonoa is a document available to read on EtoBox.

What is Dieta Vegana para Emagrecimento Eficaz about?

O documento apresenta uma dieta para emagrecimento com refeições programadas a cada 3 ou 4 horas, incluindo opções de troca para carboidratos, proteínas e frutas. Sugere o consumo de suplementos como iombina, glutamina, creatina e vitaminas para auxiliar na imunidade e desempenho físico. A dieta enfatiza a hidratação, recomendando a ingestão de água entre as refeições.

Author

caetanonoa

Language

PT