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Can I read Aprenda a Meditar on EtoBox?
Aprenda a Meditar by Harrison, Eric is a nonfiction available to read on EtoBox.
What is Aprenda a Meditar about?
La meditación es mucho más que una técnica de relajación. También sirve para aclarar la mente y mantenerse alerta. Nos volvemos más sensibles hacia nuestros propios sentimientos y al mundo que nos rodea. Con meditar tan solo unos minutos al día, los resultados pueden ser profundos y de larga duración, con grandes beneficios en nuestra salud física y mental. Este libro, mediante ejercicios básicos y sencillas explicaciones, invita al lector a conseguir por si mismo paz interior y un bienestar duradero. Porque, cuando comprendemos la meditación, se convierte en algo similar a encontrar la luz después de ir a tientas en la oscuridad.
Who reads Aprenda a Meditar?
It is typically read by self-directed learners exploring a subject in depth.
Common subject areas: history, science, philosophy, social sciences.
- Author
- Harrison, Eric
- Publisher
- ePubLibre
- Published
- 1993
- Language
- ES
- Category
- nonfiction