Can I read Ganhar para Perder on EtoBox?

Ganhar para Perder by Drew Manning; Giulia Soldati is a book available to read on EtoBox.

What is Ganhar para Perder about?

"Este livro é como um soco no olho dos personal trainers. Um soco no olho muito bem-vindo! Drew Manning, com sua ideia maluca de engordar mais de trinta quilos para perdê-los em seguida, [...] descobriu que as pessoas comuns não são como os profissionais da atividade física. Elas não têm paixão pelos treinos ou pelas dietas. Elas têm dúvidas, medos, falhas, inseguranças e emoções. Precisam ser compreendidas e ajudadas, e essa ajuda vai muito além do exercício correto e do melhor plano alimentar." – MARCOS TADEU, diretor da Alliance Fitness no Brasil"A obra de Drew Manning traz um conteúdo profundamente humano e inclui informações atualizadas em uma linguagem bem simples, o que torna este livro algo realmente ímpar." – MONICA MARQUES, diretora e sócia da rede de academias Companhia AthleticaLIÇÕES INCRÍVEIS DE QUEM GANHOU PESO PARA ENSINAR COMO PERDER: Plano de dieta de 3 meses Receitas simples, saudáveis e deliciosas 30 exercícios fáceis de fazer em casa Rotina de atividade física rápida e de resultadoCom base no seu blog Fit2Fat2Fit.com, o personal trainer Drew Manning conta a história de quando decidiu sentir na pele o grande desafio dos seus alunos: perder peso. Fissurado por co

Author

Drew Manning; Giulia Soldati

Publisher

HarperCollins Brasil

Published

2014

Language

PT

ISBN

9788522030163