Can I read Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью on EtoBox?

Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью by Адлер Алина Витальевна is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью about?

Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним ста- жем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдох- новляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь!» Через истории самых разных людей Алина рассказывает о про- блемах, с которыми сталкивается каждый: учит отстаивать личные границы и проживать собственную, а не навязанную окружа- ющими жизнь, помогает справиться с внутренним одиночеством и иррациональными страхами, превратить гиперчувствительность в силу и найти смысл жизни.

Who reads Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью?

Author

Адлер Алина Витальевна

Publisher

Альпина нон-фикшн

Published

2024

Language

RU

ISBN

9785961481709

Category

nonfiction