Can I read Registro de Pensamientos Disfuncionales on EtoBox?
Registro de Pensamientos Disfuncionales by Salvador Torres is a document available to read on EtoBox.
What is Registro de Pensamientos Disfuncionales about?
El documento es una guía para registrar pensamientos disfuncionales en momentos de cambio emocional. Se sugiere reflexionar sobre la situación, los pensamientos automáticos, las emociones y las respuestas alternativas para evaluar y modificar creencias disfuncionales. Incluye preguntas que ayudan a desarrollar respuestas alternativas y a entender mejor las emociones y pensamientos asociados.
- Author
- Salvador Torres
- Language
- ES