Can I read Stenalderkost : Palæo-opskrifter Til Det Moderne Menneske on EtoBox?

Stenalderkost : Palæo-opskrifter Til Det Moderne Menneske by Thomas Rode Andersen is a book available to read on EtoBox.

What is Stenalderkost : Palæo-opskrifter Til Det Moderne Menneske about?

Velkommen til stenalderkost, der i disse dage fr flere og flere tilhngere. Her fortller gourmet-kokken Thomas Rode Andersen om sin kostomlgning, hvor han har kvittet pasta, ris, hvede og sukker og nu lever af stenalderkost. Bonuseffekt? Energi til at arbejde 14 timer om dagen uden at bliver trt. Med bogen her fr du indblik i, hvordan du selv kan komme i gang med stenalderkost ogs kaldet palo-kost: 87 lkre opskrifter, der bygger p mad uden kunstige tilstningsstoffer, tilberedt med moderne teknikker og med en smag som moderne mennesker stter i hjsdet. Opskrifterne bestr primrt af kd, fisk, grnsager, g, frugt, br og ndder. Alt sammen naturlig og sund mad, som din krop er designet til at spise. Desuden fr du Thomas bedste tips til trning, forklaringen p, hvorfor denne kost er s sund og muligheden for selv at opleve den geniale forskel, det gr for dig og din krop.

Author

Thomas Rode Andersen

Publisher

JP Politikens Forlagshus

Published

2012

Language

DA

ISBN

9788740004946