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Estrategias para Gestionar Emociones by tanivalpo is a document available to read on EtoBox.

What is Estrategias para Gestionar Emociones about?

El documento presenta cartillas para gestionar las emociones, describiendo cuándo pueden aparecer y las sensaciones asociadas. Se enumeran reacciones físicas y emocionales ante situaciones peligrosas o desagradables, así como formas de expresar y disminuir estas emociones. Se sugieren actividades como respirar, dibujar y compartir con seres queridos para manejar las emociones intensas.

Author

tanivalpo

Language

ES