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What is Curso Seminário Ajustado about?

O guia aborda estratégias de mindfulness e autoconhecimento para superar o vício em pornografia, destacando a importância da presença plena e do equilíbrio emocional. Enfatiza a necessidade de diálogo aberto entre parceiros e a criação de um ambiente saudável para evitar recaídas. Além disso, propõe exercícios práticos para refletir sobre comportamentos e estabelecer propósitos diários.

Author

pedroantoniobrazdelima

Language

PT