Can I read O Prazer de Emagrecer on EtoBox?

O Prazer de Emagrecer by Fernando Alberto Pires; Póvoas Póvoas [Póvoas, Fernando Alberto Pires; Póvoas] is a music available to read on EtoBox.

What is O Prazer de Emagrecer about?

A qualidade e a quantidade do que comemos desempenham um papel crucial no nosso peso. A obesidade não é uma simples questão de controlo pessoal, é um dos mais graves problemas de saúde mundial, directamente ligada ao desenvolvimento de doenças graves como a diabetes e as patologias cardiovasculares. Para evitar ou minorar este tipo de problemas é preciso corrigir maus hábitos e reconquistar hábitos saudáveis, o que pode passar simplesmente por uma dieta equilibrada complementada com algum exercício físico, ou, em casos mais graves, ir até à cirurgia. O Dr. Fernando Póvoas apresenta em O Prazer de Emagrecer informação médica e nutricional, desmistificando algumas crenças comuns e dietas famosas, que podem ser inócuas mas também perigosas, e ensinando o leitor a identificar a dieta mais adequada ao seu próprio corpo. O Prazer de Emagrecer não é, no entanto, um simples livro sobre dietas. É um trabalho sério e profundo fundamentado no vasto conhecimento e experiência clínica do autor nas áreas de alimentação e emagrecimento. Aqui poderá encontrar planos de emagrecimento ajustados à sua medida, com receitas e prescrição de exercício físico e outras soluções mais recentes de tratamento,

Who reads O Prazer de Emagrecer?

Author

Fernando Alberto Pires; Póvoas Póvoas [Póvoas, Fernando Alberto Pires; Póvoas]

Publisher

Leya

Published

2011

Language

EN

ISBN

9789892310893

Category

music

Subjects

Memoir, Fiction, Music

Rating

4 / 5 (286 ratings)

Updated

2026-03-14