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Dietas Equilibradas: Nutrientes y Grupos Alimenticios by Daniel Payar is a document available to read on EtoBox.

Este documento describe los nutrientes básicos necesarios para una dieta equilibrada, incluyendo glúcidos, lípidos, proteínas, vitaminas, minerales y agua. Explica los diferentes tipos de estos nutrientes y en qué alimentos se encuentran. Además, clasifica los alimentos en seis grupos principales según los nutrientes que aportan y proporciona una tabla con las raciones recomendadas de cada alimento.

Author

Daniel Payar

Language

ES