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7 de Septiembre by AlbaSanchezVelazquez is a document available to read on EtoBox.
- Author
- AlbaSanchezVelazquez
- Language
- ES
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El documento detalla una rutina de entrenamiento del 7 de septiembre que incluye 4 km de calentamiento, 6 km de carrera controlada en zona 4 a un ritmo de 5
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- es
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