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Gesundheitsquickies. Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen by Julie Gorkow, Marion Kiechle is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Gesundheitsquickies. Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen about?

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN!Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr „Me-Time“ haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenschaftlich fundiert aufbereitet: In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen. Mit den Motivationsboostern der Bestseller-Autorinnen bringen Sie ohne viel Aufwand Ihr Leben auf die Gesundspur. Das sollten Sie sich wert sein!GROSSES PLUS: RUND 35 ABSOLUT KÖSTLICHE REZEPTE FÜR BODY & SOULZAHLREICHE HACKS ZU FITNESS & ACHTSAMKEITTIPPS & TRICKS, DIE SIE SOFORT FÜR EIN GESUNDES LEBEN UMSETZEN KÖNNEN

Who reads Gesundheitsquickies. Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen?

Author

Julie Gorkow, Marion Kiechle

Publisher

Gräfe und Unzer Autorenverlag. ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Published

2022

Language

DE

ISBN

9783833883620

Category

nonfiction

Subjects

Medical, Alternative Medicine & Natural Healing, Medicine