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马拉松赛跑 by 夏伟恩编著 is a book available to read on EtoBox.

What is 马拉松赛跑 about?

1 (p0-1): 前言1 (p0-2): 一、马拉松赛跑的起源1 (p0-3): 目录3 (p0-4): 二、马拉松赛跑的竞赛规则4 (p0-5): 三、马拉松赛跑训练法44 (p0-6): (九)宗茂的训练44 (p0-7): 四、马拉松运动员的生理特点44 (p0-8): (十四)穆尔的训练44 (p0-9): (十三)罗兰特·希尔的训练44 (p0-10): (十二)达克尔·克莱顿的训练44 (p0-11): (十一)重松森雄的训练44 (p0-12): (十)宗猛的训练44 (p0-13): (六)日本马拉松训练方法44 (p0-14): (八)苏联马拉松训练方法44 (p0-15): (七)埃塞俄比亚马拉松训练方法44 (p0-16): (五)里迪亚德训练法44 (p0-17): (四)重复跑训练法44 (p0-18): (三)间歇训练法44 (p0-19): (二)法特莱克训练法44 (p0-20): (一)一般技术知识62 (p0-21): (五)马拉松运动员比赛或训练后生物化学方面的变化(六)马拉松运动员的心电图(七)马拉松比赛与温度、时间的关系五、马拉松运动员的营养62 (p0-22): (四)马拉松运动员的脉搏与血压62 (p0-23): (三)马拉松运动员的肺活量及最大吸氧量62 (p0-24): (一)马拉松运动员的身体形态特点62 (p0-25): (二)马拉松运动员的年龄77 (p0-26): (一)营养素及生理功能77 (p0-27): (二)马拉松运动员的营养特点77 (p0-28): 六、马拉松运动员的疲劳80 (p0-29): 七、马拉松运动员的运动性疾病85 (p0-30): (四)过度紧张85 (p0-31): (五)运动性血尿85 (p0-32): 八、马拉松运动员的运动创伤85 (p0-33): (三)运动性低血糖85 (p0-34): (二)小腿抽筋85 (p0-35): (一)运动性腹痛91 (p0-36): (一)胫腓骨疲劳性骨膜炎91 (p0-37): (二)摩擦伤91 (p0-38): (三)膝外侧疼痛症候群91 (p0-39): (四)跟腱腱围炎91 (p0-40): (五)腓肠肌捩伤91 (p0-41): (六)腰肌劳损91 (p0-42): (七)梨状肌损伤91 (p0-43): 九、健康马拉松跑95 (p0-44): 十、女子怎样参加马拉松跑?97 (p0-45): 十一、我国马拉松运动的发展概况115 (p0-46): 十二、世界优秀马拉松运动员简介........................(107 )十三、著名的国际马拉松赛

Author

夏伟恩编著

Publisher

呼和浩特:内蒙古人民出版社

Published

1982

Language

ZH