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Kriya para Tattvas y Sistema Nervioso by carmen is a document available to read on EtoBox.

What is Kriya para Tattvas y Sistema Nervioso about?

Este documento presenta una serie de 4 ejercicios kriya diseñados para equilibrar los tattvas (elementos), mejorar la respiración pránica y estimular el sistema nervioso. El primer ejercicio involucra abrir y cerrar los puños rápidamente para equilibrar los elementos. El segundo ejercicio consiste en mover los brazos como un pájaro para equilibrar los hemisferios cerebrales. El tercer ejercicio implica estirar los brazos alternadamente para estimular el sistema nervioso. El cuarto ejercicio incl

Author

carmen

Language

ES