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从早到晚 by 浙江省公费医疗预防管理委员会,机关保健编辑室编 is a book available to read on EtoBox.

What is 从早到晚 about?

1 (p1): 一昼夜二十四小时 1 (p1-1): 一、从早晨开始 1 (p1-1-1): 1.要按时起床 2 (p1-1-2): 2.早晨是体育活动的好时间 2 (p1-1-3): 3.养成洗脸、刷牙的习惯 4 (p1-1-4): 4.定时大便好处多 4 (p1-1-5): 5.不要喝浓茶 4 (p1-1-6): 6.吐痰要讲究卫生 6 (p1-2): 二、在工作的过程中 6 (p1-2-1): 1.怎样运用脑力和保护脑力 7 (p1-2-2): 2.工作、学习时应注意些什么 14 (p1-2-3): 3.参加工间操有啥好处 15 (p1-2-4): 4.为什么热天要午睡 16 (p1-3): 三、当工作完毕后 16 (p1-3-1): 1.参加体育活动 17 (p1-3-2): 2.参加文娱活动 17 (p1-3-3): 3.安排业余自修 17 (p1-3-4): 4.有关睡眠的问题 22 (p1-3-5): 5.怎样安排周末和星期天 23 (p1-4): 四、一日三餐 23 (p1-4-1): 1.每天要吃多少东西 24 (p1-4-2): 2.“吃什么”和“怎样吃” 28 (p1-4-3): 3.怎样选配菜单 29 (p1-4-4): 4.要养成“定时进食”习惯 30 (p2): 衣、食、住、行 30 (p2-1): 一、衣的卫生 30 (p2-1-1): 1.为啥要穿衣 31 (p2-1-2): 2.穿衣服应该注意的一些问题 33 (p2-1-3): 3.穿鞋子、戴口罩、用手帕 34 (p2-2): 二、食的卫生 34 (p2-2-1): 1.吃粗粮值得提倡 35 (p2-2-2): 2.养成吃的卫生习惯 36 (p2-3): 三、住的卫生 36 (p2-3-1): 1.住宅和健康的关系 37 (p2-3-2): 2.合理地修建使用住宅 39 (p2-3-3): 3.从居室取暖谈到煤气中毒 41 (p2-3-4): 4.噪音能不能影响人体健康 42 (p2-4): 四、行的卫生 42 (p2-4-1): 1.水土不服是啥道理 43 (p2-4-2): 2.从交通安全谈到色盲、夜盲 46 (p2-4-3): 3.乘坐公共交通工具应重视卫生 46 (p2-4-4): 4.晕船、晕车、晕空怎么办 47 (p2-4-5): 5.炎热天气出外要预防中暑 48 (p3): 看病、吃药、健康检查 48 (p3-1): 一、看病 48 (p3-1-1): 1.西医怎样诊疗疾病 53 (p3-1-2): 2.中医怎样诊疗疾病 55 (p3-2): 二、吃药 55 (p3-2-1): 1.怎样服用西药 58 (p3-2-2): 2.怎样服用中药 60 (p3-2-3): 3.补针、补药要慎重使用 62 (p3-2-4): 4.盘尼西林、消炎片不可滥用 64 (p3-

Author

浙江省公费医疗预防管理委员会,机关保健编辑室编

Publisher

科技卫生出版社

Published

1958

Language

ZH