Can I read Manual de Antrenament Pentru Patinaj on EtoBox?

Manual de Antrenament Pentru Patinaj by ScribdTranslations is a document available to read on EtoBox.

What is Manual de Antrenament Pentru Patinaj about?

Acest document descrie diferitele tipuri de microcicluri de antrenament pentru patinajul de viteză și caracteristicile acestora. Explică că microciclurile sunt parte a planificării pe termen lung a antrenamentului sportivilor și includ microcicluri de ajustare, încărcare, impact și recuperare. De asemenea, discută concepte cheie precum tehnica și forța necesară pentru patinajul de viteză.

Author

ScribdTranslations

Language

RO