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What is Estrés Oxidativo: Causas y Prevención about?

El estrés oxidativo es causado por un exceso de radicales libres en el cuerpo, lo que puede llevar a daños celulares y enfermedades como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Para prevenir el estrés oxidativo, es esencial tener una dieta rica en antioxidantes y gestionar los factores de riesgo como el tabaquismo y la contaminación. Los antioxidantes juegan un papel crucial al neutralizar los radicales libres y proteger las células de los daños.

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ES